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Cinesytem

10 de novembro de 2016

A Academia MOVE tem uma dica para você

Pular refeições não faz você emagrecer, pelo contrário! A tendência é que você sinta muita fome e acabe comendo mais do que necessita algumas horas depois. Comer pequenas porções de alimentos saudáveis de três em três horas é o grande segredo para estar sempre saciado e bem nutrido. Mais informações 3435-9363.

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